Назад Вперед

Летом скидки!!!

19-06-2017, 21:40, посмотрело: 345

0

Летом скидки!!!

Категория: Новости

 

ФАБРИКА ПОХУДЕНИЯ!

3-06-2017, 21:41, посмотрело: 168

0

ФАБРИКА ПОХУДЕНИЯ!

Категория: Новости

 

Наше расписание

31-05-2017, 19:59, посмотрело: 197

0

Наше расписание

 

Наше расписание


Категория: Новости

 
 

7 лучших фруктов от старения

26-07-2017, 19:21, посмотрело: 631

0

Если желаете оставаться молодой и красивой как можно дольше, обратите внимание на свой рацион — он обязательно должен включать вот эти семь фруктов, которые помогут предотвратить старение.

Категория: Статьи » Долголетие

 
 

УСПЕХИ by Yoga Club: Зебо

26-07-2017, 19:21, посмотрело: 1404

0

 

УСПЕХИ by Yoga Club: Зебо
Зебо, как долго вы занимаетесь йогой в фитнес-центре “SAODAT”? И почему вы выбрали именно этот центр?

 

Йогой я занимаюсь чуть больше года. Честно говоря, когда я пришла в фитнес-центр SAODAT,(а пришла я туда по рекомендации своих подруг), я ощущала некую неуверенность и боязнь. Возникал вопрос: Смогу ли я? Т.к. думая о йоге, я представляла комплекс тяжелых и длительных упражнений на равновесие и растяжку. Но с самой первой минуты все мои сомнения развелись, т.к. занятия были очень увлекательными, а главное полезными. Самое удивительное для меня было то, что сложности возникли не с выполнением асан, а в расслаблении и медитации. Тяжелыми в течении всей тренировки были последние 15 минут релаксации) Я никак не могла остаться на едине со своими мыслями, а уж тем более выкинуть их из головы и просто расслабиться. В этом мне очень помогла наш наставник Наталья, которая дала мне понять, что наш разум очень нуждается в очищении и это тоже колоссальный труд и если во внутреннем мире все в порядке, то и во внешнем все встанет на свои места))

Категория: Отзывы

 
Назад Вперед