Растяжка в кровати: 7 полезных упражнений

22-05-2017, 21:50, посмотрело: 1079

0

Растяжка в кровати: 7 полезных упражнений
Если вы только проснулись, не стоит вскакивать и бежать чистить зубы, дайте себе время прийти в себя. Мы расскажем о 5 полезных упражнениях, кото­рые можно делать в кровати.

Окончательно проснуться, размять мышцы и разогнать кровь по организ­му - такие правила для удачного начала дня.

Категория: Статьи » Фитнес