Система минус 60: как есть все и худеть?

30-05-2017, 21:26, посмотрело: 669

0

Система минус 60: как есть все и худеть?
День среднестатистической худеющей девушки начинается с диеты. У некоторых – каждый день с новой. К обеду энтузиазм еще кое-как держится, некоторые и до ужина благополучно сдерживают себя (зависит от жесткости диеты), а в пол-одиннадцатого вечера ты вдруг обнаруживаешь себя со вторым куском чизкейка, так безапелляционно отодвинутым утром. «Ну, все, завтра будет по-другому!». И вот, раз уж такое дело, ты берешь третий кусок и идешь искать новую диету, которая «на этот раз точно сработает».

Знакомая ситуация? Если да, то не отчаивайтесь. Для всех, кто устал себя ограничивать, но не хочет мириться с лишним весом, есть хорошая новость. И эта новость – «Система минус 60». Ее автор - Екатерина Мириманова, благодаря системе похудевшая на 60 килограммов, не советует отказываться от каких-либо продуктов, будь то шоколад, жареная картошка или торт. Вместо этого она предлагает поменять местами приемы пищи, переместив вредную и калорийную пищу на утро, а диетическую и полезную - на день и вечер.

Категория: Статьи » Красота