Ленивые способы оставаться стройной

22-07-2017, 20:52, посмотрело: 1008

0

Ленивые способы оставаться стройной
Не желаете терять форму, но у Вас нет времени/возможности/желания регулярно ходить в спортзал? Строгие диеты не для Вас?

Перед Вами несколько советов о том, как оставаться стройной, ничего особого при этом не делая и не отказываясь от привычных блюд.

Категория: Статьи » Красота

 

Йога против лишнего веса

22-07-2017, 08:51, посмотрело: 766

0

Йога против лишнего веса
Йога действительно избавляет от лишнего веса. Главное - знать, как растопить надоевшие килограммы при помощи асан, пранаямы и медитации. Причем многие считают, что причина чудодейственного эффекта - в сжигании калорий во время интенсивной практики. Но множество адептов йоги худеют, занимаясь мягкой практикой и не расходуя много энергии.

Категория: Статьи » Йога для похудения

 

Антивозрастная диета

22-07-2017, 08:51, посмотрело: 922

0

Антивозрастная диета
Хотите сохранить красоту и молодость на долгие годы? Придерживайтесь этих простых правил питания.

Категория: Статьи » Долголетие