Зимние советы для стройности: ТОП 5

30-01-2018, 21:24, посмотрело: 752

0

Зимние советы для стройности: ТОП 5
Зимой сложно держать вес в норме. во-первых, много праздников, а во-вторых, хочется жирных и сытных блюд. Мы расскажем, как быть стройной в холодный период!

Если вы хоть раз сидели на диете, наверняка знаете, что они не работают. Вы сбрасываете 3-4 килограмма, а потом к вам возвращаются 5-6 и бонусом тусклые волосы и сухая кожа.

Категория: Статьи » Красота

 

Летай!

30-01-2018, 21:23, посмотрело: 815

0

Летай!

Категория: Галерея

 

Паривритта Паршваконасана

30-01-2018, 21:22, посмотрело: 830

0

Паривритта Паршваконасана
Асана способствует усилению пищеварения, поскольку во время ее выполнения интенсивно сокращаются органы брюшной полости, увеличению притока крови к позвоночнику и его омоложению, развивает координацию, учит терпению и спокойствию.

Паривритта Паршваконасана рекомендуется при желудочно-кишечных расстройствах и вялом пищеварении, запорах и заболеваниях мочеполовой сферы.

Категория: Йога дома