5 привычек для красивого тела

20-10-2016, 21:31, посмотрело: 790

0

5 привычек для красивого тела
1. Желание увидеть красивое отражение

Арнольд Шварценеггер однажды признался, что для него ощущения, испытанные после очередной тренировки были равносильны оргазму. Увидев результат занятий в зеркале, он чувствовал эйфорию и сильнейшую мотивацию работать над собой еще больше.

2. Хорошо отдыхать

Если изнурять себя диетами и стуками просиживать в спортзале - толку будет мало. Секрет нашего организма в том, что наибольший результат он выдает только после отдыха. Расслабляясь, мы даем мышцам возможность восстановиться, а телу - набраться сил.

Категория: Статьи » Красота

 

Маска с ромашкой и шоколадом для волос

26-05-2016, 21:43, посмотрело: 720

0

Маска с ромашкой и шоколадом для волос
Приготовьте ароматную маску из шоколада и ромашкового отвара. Натуральные компоненты увлажнят кожу головы, а также подарят блеск вашим волосам.

Категория: Статьи » Красота

 

4 привычки, влияющие на размер талии

26-05-2016, 21:43, посмотрело: 896

0

4 привычки, влияющие на размер талии
1. Упражнения.


Даже если вы не хотите часами находится в тренажерном зале, помните, что активный образ жизни и регулярные упражнения являются наиболее эффективным способом предотвратить увеличение веса.

Категория: Статьи » Красота

 

Цитрусовые компрессы для век

23-05-2016, 21:10, посмотрело: 818

0

Цитрусовые компрессы для век
Сделайте цитрусовые компрессы для век, которые помогут вам избавиться от отеков под глазами.

Категория: Статьи » Красота

 

Чем полезно дегтярное мыло?

15-05-2016, 22:09, посмотрело: 1218

0

Чем полезно дегтярное мыло?
Очень часто полезные вещи имеют неприятный вкус, цвет или запах. То же самое можно сказать и о березовом дегте, кроме вкуса, конечно. Ибо внутрь его нельзя принимать, несмотря на советы народной медицины и обещания полного исцеления. Потому что деготь содержит фенол и смолы, опасные при попадании в организм.

Категория: Статьи » Красота

 

5 масок из сладостей для мягкой и красивой кожи

4-05-2016, 21:32, посмотрело: 364

0

Шоколад давно стал любимым компонентом спа-процедур, особенно программ похудения. Кофеин, теобромин и теофиллин в его составе блокируют рецепторы, отвечающие за накопление жиров, и активизирует те, что способны их выводить. Совсем недавно было установлено, что шоколад также замедляет старение кожи.

 

Мед, а точнее сложные сахара в его составе, увлажняют, омолаживают и прекрасно питают кожу. В меде содержатся органические кислоты, а также соли микроэлементов, которые оказывают противовоспалительный эффект, и витамины, ускоряющие обмен веществ.

 

Сахар — один из самых простых и эффективных скрабов. Смешайте его с любым маслом, гелем для душа или даже йогуртом, нанесите на кожу и помассируйте. Такой скраб отшелушивает омертвевшие клетки, дает доступ кислороду и помогает восстановлению клеток. Частички сахара быстро растворяются в масле, не травмируют кожу и подходят даже для кожи, склонной к акне. Сахар успокаивает раздражение, питает и увлажняет не хуже меда.

Категория: Статьи » Красота

 

Как сделать крем для рук

23-04-2016, 20:55, посмотрело: 1324

0

 

Как сделать крем для рук
Чтобы ваши ручки выглядели потрясающе в любое время года, за ними нужно ухаживать. Это помогают сделать различные крема. Они могут быть питательными, восстанавливающими или увлажняющими. Покупая крем в магазине, вы не можете быть полностью уверены в том, что он сделан из полезных ингредиентов. Поэтому лучше всего приготовить крем для рук в домашних условиях самим.

Категория: Статьи » Красота