5 масок из сладостей для мягкой и красивой кожи

4-05-2016, 21:32, посмотрело: 497

0

Шоколад давно стал любимым компонентом спа-процедур, особенно программ похудения. Кофеин, теобромин и теофиллин в его составе блокируют рецепторы, отвечающие за накопление жиров, и активизирует те, что способны их выводить. Совсем недавно было установлено, что шоколад также замедляет старение кожи.

 

Мед, а точнее сложные сахара в его составе, увлажняют, омолаживают и прекрасно питают кожу. В меде содержатся органические кислоты, а также соли микроэлементов, которые оказывают противовоспалительный эффект, и витамины, ускоряющие обмен веществ.

 

Сахар — один из самых простых и эффективных скрабов. Смешайте его с любым маслом, гелем для душа или даже йогуртом, нанесите на кожу и помассируйте. Такой скраб отшелушивает омертвевшие клетки, дает доступ кислороду и помогает восстановлению клеток. Частички сахара быстро растворяются в масле, не травмируют кожу и подходят даже для кожи, склонной к акне. Сахар успокаивает раздражение, питает и увлажняет не хуже меда.

Категория: Статьи » Красота

 

Как сделать крем для рук

23-04-2016, 20:55, посмотрело: 1448

0

 

Как сделать крем для рук
Чтобы ваши ручки выглядели потрясающе в любое время года, за ними нужно ухаживать. Это помогают сделать различные крема. Они могут быть питательными, восстанавливающими или увлажняющими. Покупая крем в магазине, вы не можете быть полностью уверены в том, что он сделан из полезных ингредиентов. Поэтому лучше всего приготовить крем для рук в домашних условиях самим.

Категория: Статьи » Красота

 

Магия струящихся волос

22-04-2016, 22:40, посмотрело: 1085

0

Магия струящихся волос
Хорошие волосы — это лучшее из украшений для женщины. Каскад струящихся и блестящих волос невольно приковывают взгляды окружающих. Если этот манящий каскад дан от природы, то надо знать некоторые элементарные вещи, чтобы его сохранить.

Категория: Статьи » Красота

 

Омоложение йогой: перевернутые позы для всех

15-04-2016, 20:54, посмотрело: 512

0

Омоложение йогой: перевернутые позы для всех

Сиршасана («Ширшасана» в другой транскрипции)

 

Это давно известная и одна из самых восхваляемых в древних текстах поз классической йоги. Считается, что именно она совмещает пользу всех 84 000 асан (из полного списка самого Шивы, затерянного в седой ведической древности). Насчет многих тысяч асан можно спорить, какая лучше, а вот польза стойка на голове вполне реальная, не мифическая!

 

С точки зрения йоги, полезный эффект в Сиршасане достигается за счет слияния энергетического потока Праны (он движется в теле вверх) и Апаны (Апана течет, наоборот, вниз) примерно на уровне пупа (и места расположения Саманы). Происходит своего рода «столкновение» потоков, энергетический «взрыв», и прана начинает течь заметно сильнее, по всему телу.

Категория: Статьи » Красота

 

Паровая баня для лица: виды и преимущества

10-04-2016, 21:32, посмотрело: 1279

0

Паровая баня для лица: виды и преимущества
Хорошая внешность во многом зависит от правильного ухода за кожей, и паровые бани для лица – один из самых древних и в то же время наиболее эффективных способов очищения кожи лица. Грязь, пот, остатки макияжа скапливаются на поверхности кожи, закупоривая поры и приводя к появлению раздражения и акне. Паровые бани применялись женщинами с незапамятных времен для решения множества проблем с кожей.

Категория: Статьи » Красота

 

Причины выпадения волос у жительниц мегаполиса

8-04-2016, 20:47, посмотрело: 902

0

Причины выпадения волос у жительниц мегаполиса
Часто жительницы больших городов сталкиваются с проблемой выпадения волос. Этому есть несколько объяснений. Самих причин — много, но основные это:

Категория: Статьи » Красота

 

5 причин лишнего жира на животе

3-04-2016, 21:21, посмотрело: 477

0

5 причин лишнего жира на животе

Нет ничего хуже, чем жир на животе, который не пускает застегнуть любимые джинсы и уничтожает нашу самооценку. Если вам знакома такая проблема, то узнайте о пяти основных причинах лишнего жира на животе и исключите вредные привычки из своей жизни.

 

Слишком много сахара. Сахар содержится во множестве продуктов, которые мы употребляем ежедневно. Начиная от мюсли, протеиновых батончиков, пакетированных соков и заканчивая различными полуфабрикатами. Все эти сладкие калории мгновенно кооперируются и превращаются в жир. Возьмите за привычку изучать состав продуктов и максимально исключите из рациона те, которые содержат много сахара. Всегда существуют вкусные и полезные альтернативы, главное – уделить время поискам.

 

Десерт на каждый день. В давние времена люди позволяли себе десерт, чтобы отметить праздник или редкое событие, но сегодня все обстоит иначе. Сладости стали частью нашего ежедневного рациона питания и чизкейк после обеда стал обязательной нормой. Забудьте про десерт! Это неправильно не только с точки зрения лишнего веса, но и духовного развития, так как излишества в еде развращают и провоцируют лень. Спрячьте пирожное до особого случая и отвыкайте от привычки есть сладкое.

Категория: Статьи » Красота