Школа долгожителей

9-03-2017, 21:39, посмотрело: 893

0

Школа долгожителей
Как аюрведа, одна из самых древних и авторитетных систем врачевания, отразилась на развитии медицинской науки в целом? Почему настольной книгой знаменитых эскулапов Гиппократа, Галена и Авиценны была «Аштанга-хридая-самхита»? И как выстроить режим так, чтобы потом не было мучительно больно за бесцельно прожитые годы?

Категория: Статьи » Долголетие

 

Топ-6 лучших напитков для молодости

9-03-2017, 21:39, посмотрело: 858

0

Топ-6 лучших напитков для молодости
Сохранить молодость как можно дольше — одно из самых заветных женских желаний. Черпать силы для этого нужно не только из специальных anti-age средств, но и из плодов самой природы. Ученые из Калифорнийского университета составили список напитков, которые помогут замедлить старение и укрепить иммунитет.

Категория: Статьи » Долголетие

 

Связь между сном человека и его внешностью

26-02-2017, 22:27, посмотрело: 1068

0

Связь между сном человека и его внешностью
Что самое желанное для человечества со дня его сотворения? Конечно, вечная молодость, а продлить ее может... сон. Сон не только жизненно важен, это к тому же, самый эффективный и совершенно бесплатный способ сохранить красоту. Именно во сне происходит активное обновление клеток и восстановление тканей. Ученые установили, что сон для человека имеет принципиально важное значение. Его систематическое сокращение может привести к расстройству нервной системы. Более того, качество и количество сна напрямую влияет на внешний облик.

Категория: Статьи » Долголетие

 

Как взбодриться, если не выспался

26-02-2017, 22:27, посмотрело: 1382

0

Как взбодриться, если не выспался
Редко кому удается ежедневно спать положенные 8-9 часов. И у каждого есть свои методы взбодриться в случае недосыпа. Я обсудила с экспертами самые популярные способы — действительно ли они бодрят?

Категория: Статьи » Долголетие

 

Гимнастика тай-чи: дань моде или источник долголетия?

3-02-2017, 22:00, посмотрело: 1263

0

Гимнастика тай-чи: дань моде или источник долголетия?
Китайские иероглифы, которые используются при написании названия Тайцзи-цюань, можно перевести как «Высшая Максимальная Сила». Понятие «высшая максимальная» тесно переплетается с концепцией инь-ян, гласящей, что существует динамическая двойственность (мужчина/женщина, активный/пассивный, твёрдый/податливый), характерная для всего, происходящего во Вселенной. Иероглиф «цюань» – сила (дословно - «кулак»), рассматривается, как способ достижения или познания этого «высшего максимума».

Категория: Статьи » Долголетие

 

Жить долго! Пример из жизни животных: Черепаха Адвайта (1750 – 2006)

3-02-2017, 22:00, посмотрело: 1319

0

Жить долго! Пример из жизни животных: Черепаха Адвайта (1750 – 2006)
Мы с вами часто говорим о долголетии. Многие люди на нашей планете делают все, что бы быть здоровыми и жить долго. Но есть на Земле существа, которым человеческий век не кажется долгим. Они не сидят на оздоровительных диетах, не занимаются йогой и фитнесом, и конечно же вообще не задумываются о том, как жить дольше (хотя это конечно спорный вопрос, так как они всю свою жизнь  только и делают, что борятся за выживание).  Так кто же они? Это животные долгожители! Порой они  переживают десятки войн, революций и не замечают этого. Предалагаю поочереди познакомимся с ними. Сегодня, это Черепаха Адвайта!  

Категория: Статьи » Долголетие

 

Практика дарит здоровье ветерану войны

30-01-2017, 21:33, посмотрело: 735

0

Практика дарит здоровье ветерану войны
Владимир Холмов, прошедший Великую Отечественную войну и встретивший победу в Германии, был дважды ранен в боевых действиях. Однако, бывший фронтовик и сейчас пребывает " в строю" благодаря занятиям йогой!

Категория: Статьи » Долголетие