Если хотите похудеть, не обязательно покупать абонемент в тренажерный зал, особенно, если такие занятия не доставляют вам удовольствия. Попробуйте танцевать и худеть! Финалистка второго сезона «Танцуют все!» Илона Гвоздева рассказала, как этническая аэробика поможет держать себя в форме.
Согласитесь, что может быть приятнее, чем тренировка под музыку!