Ах, эта диета!: диета каменного века

22-05-2016, 21:15, посмотрело: 1106

0

 

 



 

Итак, очередная интересная диета. Сегодня это - диета каменного века :) Если честно сразу как-то на ум приходит сырое мясо мамонта и иногда зажаренное на большом огне в пещере. Но все далеко не так...

 

Эта диета подрывает основы, на которых зиждется вся современная диетология, а именно положение о том, что калории необходимо считать. Диета каменного века основывается на утверждении, что лишение организма калорий не обязательно ведет к стойкой потере веса.

/p

Категория: Статьи » Питание

 

Усталость снимут орехи и бананы

22-05-2016, 21:09, посмотрело: 807

0
<p>Усталость снимут орехи и бананы<br />Благодаря правильной диете можно избавиться от чувства постоянной усталости, которое преследует людей в осенний и зимний период.<br /><br />Немецкие медики назвали продукты, помогающие преодолеть усталость в осенне-зимний период.<br /><br /></p>

Категория: Статьи » Питание

 

Алкоголь и диета: совместимы ли?

21-05-2016, 20:42, посмотрело: 1164

0

Алкоголь и диета: совместимы ли?
Многие любят расслабиться после тяжелого рабочего с бокалом красного вина или выпить пару бокалов пива с друзьями.

После нескольких выпитых бокалов в ход идут легкие закуски — орешки, сухарики, чипсы или еще хуже - пицца или бургеры, сводя на нет все Ваши достижения в потере веса.

Все мы по своему индивидуальны, если Вы хотите снизить количество употребляемых спиртных напитков и уменьшит количество поедаемых закусок, то должны найти свой собственный способ, возможно стоит пересмотреть свой образ жизни? Вот несколько идей, которые помогут Вам.

Категория: Статьи » Питание

 

Цвет тарелки регулирует аппетит

21-05-2016, 20:42, посмотрело: 860

0

Цвет тарелки регулирует аппетит
Как сообщает CNN NEWS, американские диетологи нашли способ контролировать аппетит и есть меньше.

Категория: Статьи » Питание

 

Пища меняет внешность.

19-05-2016, 21:36, посмотрело: 844

0

Пища меняет внешность.
Шоколад сохраняет молодость кожи, а чечевица и коричневый рис её старят, — к таким выводам пришли ученые.

Исследователи советуют ограничить или полностью исключить из рациона все продукты, содержащие сахар и мед. Сахар активизирует в коже процесс гликации — склеивания волокон эластина, который ускоряет увядание кожи. Еще один факт не в пользу сахара — активизация ключевого гормона старения — инсулина.

А вот коричневый рис в целом полезен, но слишком уж насыщен углеводами. В нём содержится ещё и крахмал, который расщепляется медленнее, чем сахар. Поэтому рис так влияет на кожу.

Категория: Статьи » Питание

 

Рецепт мороженого для больных диабетом

19-05-2016, 21:36, посмотрело: 1085

0

Рецепт мороженого для больных диабетом

Больные диабетом тоже могут позволить себе съесть вкусное фруктовое мороженое – его легко приготовить, следуя нашему рецепту.

Категория: Статьи » Питание

 

Питание по макробиотике – секрет долголетия

18-05-2016, 21:58, посмотрело: 728

0

Питание по макробиотике – секрет долголетия
«Макробиотика» в переводе с греческого означает «техника долгой жизни». Она основывается на восточной философии с отдельной системой питания.

Категория: Статьи » Питание