Укрепляем здоровье с помощью Аюрведы: баланс ваты

23-06-2017, 20:53, посмотрело: 583

0

Укрепляем здоровье с помощью Аюрведы: баланс ваты
Жизнь многих современных людей выглядит следующим образом: еда на ходу, непрерывные телефонные разговоры даже во время вождения, работа не только в офисе, но и дома и даже в общественном транспорте. С точки зрения Аюрведы, такой образ жизни выводит из строя нашу вату. Усложняют ситуацию частые путешествия или командировки, смена часовых поясов и бессонные ночи. Люди, у которых вата в конституции доминирует, подвергают своё здоровье большему риску, живя по суровым законам современной действительности.

Категория: Статьи » Здоровье

 

Что значит хруст суставов?

3-06-2017, 21:42, посмотрело: 819

0

Что значит хруст суставов?
Хруст суставов не всегда является причиной беспокойства. Однако бывают случаи, когда нельзя его игнорировать. Важно помнить, что он может быть предвестником серьезного заболевания и не должен быть проигнорирован.

Категория: Статьи » Здоровье

 

Наращиваем мышцы — защищаемся от диабета

27-05-2017, 21:46, посмотрело: 588

0

Наращиваем мышцы — защищаемся от диабета
Чем больше у человека мышечная масса, тем ниже риск развития диабета, установили ученые. Ранее проводившиеся изыскания уже доказывали, что очень малая мышечная масса является фактором риска, связанным с невосприимчивостью к инсулину — предшественницей диабета 2 типа, пишет The Times of India.

Категория: Статьи » Здоровье

 

Биоритмы тела. Это нужно знать

23-05-2017, 22:17, посмотрело: 706

0

Биоритмы тела. Это нужно знать
Жизнедеятельность организма человека неразрывно связана с течением времени - это известно всем. Но многие весьма смутно представляют себе особенности работы различных систем и органов. Из-за этого мы часто заставляем организм трудиться в тот период, когда ему нужен отдых и наоборот - пытаемся расслабиться, когда наилучшим образом шла бы активная работа. Страшно представить себе, сколько полезного времени упущено и сколько напрасных сил затрачено! Но с этим покончено: отныне мы будем знать, как и что у нас там, внутри, работает.

Категория: Статьи » Здоровье

 

Почему полнеют с возрастом

25-04-2017, 20:48, посмотрело: 884

0

Почему полнеют с возрастом
Проблемы с лишним весом появляются у людей в возрасте от 25 до 50 лет. В этот период повышается риск ожирения, поскольку в организме начинает снижаться количество клеток, отвечающих за чувство насыщения. Конечно, многое зависит от рациона питания, но поправиться умудряются даже те, кто старается не переедать. Лишний вес ведет не только к нездоровой полноте, но и вызывает заболевания сердца, суставов, служит причиной болезни Паркинсона, разрушающей человеческий организм.

Категория: Статьи » Здоровье

 

Как проснуться рано без всяких усилий?

25-04-2017, 20:48, посмотрело: 1002

0

Как проснуться рано без всяких усилий?
Довольно сложно найти человека, которому было бы в удовольствие просыпаться каждое утро с первыми солнечными лучами. Как же облегчить себе жизнь и как просыпаться рано без усилий? Давайте посмотрим.

Категория: Статьи » Здоровье

 

3 способа улучшить работу почек

22-04-2017, 21:31, посмотрело: 970

0

3 способа улучшить работу почек
Почки играют ключевую роль в очищении организма, включая сосуды и артерии. Если они закупорены, то не очищают кровь достаточно тщательно, ускоряя процесс старения артерий. Следуйте советам, чтобы поддерживать работу почек на оптимальном уровне.

Категория: Статьи » Здоровье