Назад Вперед

Давайте просто помнить об этом...

6-06-2012, 22:37, посмотрело: 862

0

Давайте просто помнить об этом...
Всю жизнь ожидаешь встречи с кем-то, кто поймет тебя и примет таким, какой ты есть. А потом, когда кажется, что надежда сделала последний вздох и вознеслась в выси высшие, приходит осознание, что этот “кто-то” всегда с тобой. И это – ты сам. Только в наших руках сила принять себя, простить, радоваться и мечтать. Решите быть счастливым: обнимайтесь, делитесь, смотрите на закат, сажайте деревья и цветы, слушайте музыку, читайте книги, занимайтесь спортом. Именно РЕШИТЕ – для вашего счастья нужно именно ваше сознательное решение. НИКТО, кроме вас самих, не сделает вас счастливыми, при любых обстоятельствах. Важнейший принцип. Так о чем еще желательно помнить?

Категория: Статьи » Психология

 

Худеем с йогой

15-09-2011, 12:33, посмотрело: 2635

4

       Специальное предложение - худеем с йогой! Каждый день в 13.00 занятие посвящается тем, кто имеет лишний вес и готов от него избавиться. Первый шаг - пожертвовать обедом (хотя бы 2-3 раза в неделю) и заменить его тренировкой. Остальное мы берем на себя: полтора часа специально подобранных упражнений, движений и техник для сжигания лишнего жира и похудения. Особое внимание уделяется животу, брюшному прессу и диафрагме.

Категория: Статьи » Йога

 
Назад Вперед