5 причин выпить утром теплой воды с лимоном

4-01-2018, 13:30, посмотрело: 673

0

Последнее время утренний стакан теплой воды с лимоном стал обязательным пунктом в здоровом образе жизни многих людей. Не удивительно, ведь это отлично заряжает энергией на весь день, бодрит тело, ум и оставляет в желудке приятное ощущение. Но вот еще целых пять причин начинать утро с такого замечательного напитка.

 

Первая причина – это… Лимонная кислота, которая ускоряет обмен веществ и облегчает пищеварение. Более того, у нее есть замечательное свойство способствовать выработке собственной желудочной кислоты, для более легкого переваривания пищи. С возрастом этот процесс замедляется, из-за чего люди становятся тучными. Если вы хотите избежать такого варианта событий в будущем, возьмите за привычку пить по утрам теплую воду с лимоном.

Категория: Статьи » Вода

 

Мудрость...

30-12-2017, 09:00, посмотрело: 876

0

Мудрость...
Тело – это Ваш храм. Содержите его в чистоте, ведь там живет Ваша душа.

Категория: Статьи » Мотивация

 

Притча: как избавляться от обид

29-12-2017, 00:11, посмотрело: 1426

0

 

 

Притча: как избавляться от обид

 

 

Мастер рассказывал: когда я был молодым, мне нравилось плавать на лодке. У меня была маленькая лодочка, в одиночестве я отправлялся плавать по озеру и мог часами оставаться там. Однажды я сидел с закрытыми глазами и медитировал. Прекрасная ночь превращалась в волшебное утро. 

Категория: Статьи » Психология

 

Чем полезна талая вода: как делать

27-12-2017, 22:18, посмотрело: 1081

0

Чем полезна талая вода: как делать
В день человеку для нормального функционирования организма необходимо выпивать 2-2,5 литра воды. Но вся ли вода одинаково полезна? Речь пойдет о талой воде.

Избавиться от лишних килограммов и заметно улучшить состояния здоровья можно с помощью обычной талой воды. Чтобы ее приготовить, необходимо время, но зато эффект можно будет наблюдать уже через несколько месяцев.

Целебные свойства талой воды были известные еще нашим предкам. Для ее изготовления использовали обычные снег, который таял, и воду можно было пить и умываться ею. Самой лучшей водой считается горный чистый снег.

Сейчас такая вода активно используется жителями Тибета, Кавказа и Якутии. В этом и заключается секрет их долголетия.

Категория: Статьи » Вода

 

Великие долгожители мира

26-12-2017, 21:59, посмотрело: 5390

0

 



 

Среди людей известно много примеров долголетия. Еще в Ветхом Завете говорится о Мафусаиле, который прожил 969 лет. Но возраст Мафусаила не кажется чем-то из ряда вон выходящим среди библейских патриархов и проповедников. Так, родной дядя Мафусаила, Иаред (Аред), прожил 962 года (откуда в средние века пошло выражение Аредовы веки), Адам — первый человек на Земле — прожил 930 лет, его сын Сиф — 912 лет, его внук Внос — 905, правнук Каинан — 910. Внук Мафусаила, переживший Великий Потоп, прожил 950 лет.

Категория: Статьи » Долголетие

 

Под рукой был желатин: питательные маски

25-12-2017, 22:19, посмотрело: 1165

0

Под рукой был желатин: питательные маски
Ухаживать за кожей просто. Наши бабушки нас научили, что почти все, что можно съесть – можно использовать и в косметологии. Желатин не исключение – он так же полезен для кожи.

Категория: Статьи » Красота

 

Занимайтесь плаванием, друзья!

24-12-2017, 08:56, посмотрело: 1099

0

Занимайтесь плаванием, друзья!

 Вода делает нас стройнее :-) Занимайтесь плаванием, друзья!

Категория: Статьи » Мотивация