Слова Свами Вишну Девананда

29-05-2016, 22:11, посмотрело: 649

0

«Йоги верят, что сила духа увеличивается пропорционально развитию тела и сознания, в которые дух заключен. Поэтому йога предлагает методы тренировки и развития физического тела и сознания.»

 

Свами Вишну Девананда 

Категория: Статьи » Психология

 

Как повысить самооценку: совету психолога

29-05-2016, 22:10, посмотрело: 621

0

Вы удивитесь, но 80% людей на земле несчастны, хотя вполне могли бы добиться успеха! Проблема в неуверенности! Мы не верим, что нам на голову может упасть успех, что мы можем нравиться другим людям без особой причины и т.д.

А вы замечали, что мы редко акцентируем внимание на своих положительных качествах и час то – на негативных. Вы вспомните случай, когда у вас не получилось испечь торт, но не вспомните о том, как помогли бабушке перейти через дорогу.

Ученые из Университета Амстердама и Лейденского университета в Нидерландах доказали, что человек, который ценит себя, редко болеет.

Категория: Статьи » Психология

 

От чего лечит дельфинотеапия

24-05-2016, 20:35, посмотрело: 611

0

От чего лечит дельфинотеапия
Начало общению людей и дельфинов было положено в глубокой древности. До наших дней дошло множество легенд и письменных свидетельств дружелюбного отношения этих морских существ к людям, о случаях помощи дельфинов тонущим, о лечебном воздействии на организм человека контактов с дельфинами. Идеи использования коммуникационной цепочки «дельфин — человек» в терапевтических целях при лечении ряда заболеваний впервые появились в 1970-х годах в трудах Д. Натансона.

Сегодня дельфинотерапия — признанный во всем мире неспецифический метод иммунотерапии у пациентов различного возраста, а также очень сильная методика психологической реабилитации и коррекции развития у детей, страдающих различными психосоматическими и неврологическими расстройствами.

Категория: Статьи » Психология

 

Философия экономии

24-05-2016, 20:35, посмотрело: 904

0

Философия экономии
В мире появилось новое понятие – креативное потребление. Быть экономным стало модно. И не только из-за кризиса мировой экономики. Многие люди осознали, что вдумчивые покупки делать полезнее, а минимизировать свои расходы – просто необходимо.

Категория: Статьи » Психология

 

Как наполнить жизнь смыслом и стать более счастливым

19-05-2016, 21:38, посмотрело: 395

0

Чувствуете, что живете не своей жизнью? Тратите всю энергию на то, чтобы добиться определенной цели, но не получаете наслаждения от процесса? Настолько заняты, что не успеваете радоваться жизнью?

 

Пожалуй, это одни из самых распространенных проблем нашего времени. За последнее время человечество шагнуло далеко вперед с точки зрения инноваций и технологий, но осознав, что Wi-Fi или очередной автомобиль так и не принес долгожданного счастья, человек сместил фокус внимания с полетов в космос на полет души. Что же такого еще открыть, сколько же еще заработать, чтобы наконец-то стать уже счастливым? Ответ прост – ничего и нисколько.

Категория: Статьи » Психология

 

Как бороться со стрессом на работе

19-05-2016, 21:36, посмотрело: 659

0

Как бороться со стрессом на работе
Каждому из нас ежедневно приходиться сталкиваться со множеством неприятных ситуаций, которые в итоге отображаются на нашей продуктивности, настроении, отношениях с окружающими. Стресс подстерегает нас везде, поэтому очень важно научиться ему противостоять. Поскольку, большую часть своего времени, мы проводим на работе, именно здесь и нужно учиться защищать себя от негативного воздействия стресса на организм и психику.

Нам приходиться тратить очень много внутренних ресурсов и энергии на то, чтобы справиться с проблемами на работе, решить конфликт с коллегами, отстаивать свои права и трудовые соглашения. А ведь, все это богатство можно направить в другое русло, повысив свою эффективность или, открыв в себе новые неизведанные грани.

Как же защитить себя от стресса на работе? Приведем самые простые и эффективные, на наш взгляд, методы.

Категория: Статьи » Психология

 

Человек. Здоровье. Деньги.

14-05-2016, 20:10, посмотрело: 1195

0

 

Человек. Здоровье. Деньги.
Далай-Ламу однажды спросили, что больше всего его изумляет.

Он ответил:

- Человек. Вначале он жертвует своим здоровьем для того, чтобы заработать деньги. Потом он тратит деньги на восстановление здоровья. При этом он настолько беспокоится о своем будущем, что никогда не наслаждается настоящим. В результате он не живет ни в настоящем, ни в будущем. Он живет так, как будто никогда не умрет, а умирая сожалеет о том, что не жил.

Категория: Статьи » Психология