Депрессия — путь к маразму

24-01-2016, 22:09, посмотрело: 847

0

Депрессия — путь к маразму
Все мы мечтаем встретить свой 100-летний юбилей бодрыми и ясно мыслящими людьми, а не дряхлыми маразматиками. Оказывается, серьезным препятствием на пути к здоровой старости служат депрессии, переживаемые в молодости.

Категория: Статьи » Психология

 

Как выбросить из головы весь мусор: 12 способов

17-01-2016, 22:34, посмотрело: 1206

0

Как выбросить из головы весь мусор: 12 способов
Порой мы даже сами не подозреваем, сколько мусора носим в своей голове: чужие проблемы, плохие новости, переживания, надуманные обид и т.д. Мы расскажем, как выбросить весь мусор из головы и начать получать удоволь­ствие от каждого дня.

Если говорить на языке метеорологии, переменную облачность в жизни порождает мусор в голове. Мы не можем вдохнуть полной грудью, спокойно спать и не подозревать каждого человека в чем-то!

Категория: Статьи » Психология

 

Расслабьтесь вместе с природой

15-01-2016, 20:35, посмотрело: 679

0

Расслабьтесь вместе с природой
Выгляньте в окно: природа тихо готовится к сезону отдыха и восстановления. Не упустите момент и прогуляйтесь по опавшим листьям, соберите то, что дарит вам природа, чтобы украсить свой дом.

Категория: Статьи » Психология

 

Люди, которые любят себя, НЕ делают эти 4 вещи

13-01-2016, 22:40, посмотрело: 395

0

О том, что такое «полюбить себя», ходят давние споры. Но мы считаем, что все довольно просто!

Категория: Статьи » Психология

 

Притча об истинном сокровище

7-01-2016, 15:34, посмотрело: 344

0

Однажды богач решил взять своего маленького сына в деревню, чтобы показать, какими бедными бывают люди. Они провели день и ночь на ферме в кругу очень бедной семьи.

 

Когда они вернулись домой, отец спросил сынишку, понравилось ли ему путешествие.

 

— Было замечательно, папа! — сказал он.

 

— И что тебе показала наша поездка?

 

— Я увидел, что у нас одна собака в доме, а у них — четыре пса. У нас есть бассейн в саду, а у них — бухта, из которой видно бескрайнее море. Мы освещаем ночью свой сад лампочками, а им светят звезды.

 

Отец от такого ответа лишился дара речи, а сын добавил:

 

— Спасибо, папа, что показал мне, насколько богатыми могут быть люди.

 

Категория: Статьи » Психология

 

Эмоции и болезни: какая связь?

7-01-2016, 15:31, посмотрело: 615

0

Эмоции и болезни: какая связь?
Самый верный доктор – наш организм, именно он дает сигналы о появлении того или иного заболевания. Наша задача – прислушиваться к нему. Как наши эмоции провоцируют заболевания?

Сложно поверить, но эмоции и болезни сильно взаимосвязаны, именно негативные мысли становятся основной причиной всех забо­леваний. Возьмем обычный будний день. Вы опаздываете на рабо­ту, начинаете себя накручивать, и в итоге пульс учащается, затруд­няется дыхание, и на рабочее место вы попадаете с жуткой голов­ной болью и усталостью. Согласитесь, не так сложна физическая нагрузка, как эмоциональная. Можно сидя перед телевизором, так разнервничаться, что ни одно успокоительное средство не помо­жет.

Категория: Статьи » Психология

 

Как быстро взбодриться?

2-01-2016, 21:37, посмотрело: 687

0

Как быстро взбодриться?
Если вы время от времени испытываете энергетические спады, чув­ствуете себя разбито, не можете сосредоточиться на своей работе и выполнить элементарные действия, вполне возможно, что вам попро­сту необходимо взять несколько дней отпуска и хорошенько отдох­нуть. Если об отпуске пока остается только мечтать, попробуйте взбодриться и стать энергичнее, следуя нашим советам.

Категория: Статьи » Психология