Целебные свойства воды. Вода с лимоном.

Автор: nave от 23-08-2017, 23:10, посмотрело: 1162

0

Целебные свойства воды. Вода с лимоном.
Вода — вещество в виде прозрачной жидкости, не имеющей цвета, запаха и вкуса. Однако является очень ценным составляющим всего живого, в том, числе организма человека, который на 75 % состоит именно из воды. Поэтому ежедневное ее употребление в достаточном количестве просто необходимо для нормальной работы всех систем организма, построения тканей и клеток, выведения токсинов и шлаков, обновления крови.

 

В случае потребления недостаточного количества воды, неизбежно наступает обезвоживание – как следствие увеличивается вязкость крови, а это отрицательно влияет на снабжение тканей питательными веществами и кислородом. Человек теряет в весе, снижается его физическая и умственная работоспособность, возникает чувство жажды. Если в это время не восполнить дефицит жидкости, все может иметь трагичный финал.

Избыточное потребление воды также по-своему вредно. Оно может привести к увеличению нагрузки на почки и сердце, в результате увеличения объема крови, протекающей по сосудам и проходя фильтрацию в почках, увеличение веса и возникновение отеков, дряблости кожи и целлюлита.

Поэтому нужно соблюдать оптимальный баланс. Врачи рекомендуют пить жидкость за 30 минут до еды и через 1,5-2 часа после еды. Это связано с тем, что попадающая в желудок жидкость сразу после еды, смешивается с желудочным соком и переносит все содержимое в 12-перстную кишку раньше, чем следует. В результате это отрицательно влияет на естественный процесс пищеварения и способствует отложению не переваренных продуктов на стенках кишечника образовывая шлаки и вызывая гнилостные процессы.

Вода издавна известна своими целебными свойствами и считается эликсиром молодости и красоты, сохраняя нашу кожу молодой, упругой и привлекательной. Среди других заслуг воды следует отметить ее способность выводить токсины и шлаки, а также жиры, восстанавливать энергию и улучшать общее самочувствие. Потребляя достаточное количество воды, вы снижаете риск возникновения инфаркта и инсульта, инфекционных заболеваний. Вода служит естественной смазкой для суставов, нормализует работу желудочно-кишечного тракта.

Польза воды с лимоном

Прекрасным дополнением к природным целебным свойствам воды является сок лимона, точнее вода с соком лимона. Лимон обладает антисептическими и антибактериальными свойствами. Он устраняет проблемы с кожей, такие как экземы, угри, ожоги, укусы. Сок лимона замедляет старение кожи, является природным отбеливателем кожи, кроме того способствует избавлению от морщин. Вода с лимоном незаменима для блеска и силы волос, помогает справиться с перхотью и другими проблемами кожи головы.

Вода с лимоном снимает зубную боль, изжогу, тошноту, вздутие живота. Кроме того, вода с лимоном полезна при инфекционных заболеваниях, простуде и гриппе, высокой температуре. Мочегонные свойства лимона полезны при ревматизме и артрите. Польза воды с лимоном заключается еще и в том, что она выводит токсины из печени и избавляет от лишних килограммов, проводит профилактику возникновения целлюлита. Она контролирует кровяное давление, избавляет от головокружения. А еще благодаря тонизирующим свойствам лимона, поможет справиться с депрессией и снизит психологический стресс.

Пейте водичку и оставайтесь красивыми и здоровыми!


Источник

Теги: вода

Категория: Статьи » Вода

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.