Назад Вперед

Лучший учитель

22-09-2013, 20:16, посмотрело: 795

0

Лучший учитель
Стилей йоги существует, как известно, великое множество. Большинство из них появились относительно недавно и представляют собой порой самые замысловатые комбинации различных аспектов духовной практики. Мантры, мудры, медитации, пранаямы, крийи и асаны – по большому счету сказать новое слово в рамках практики йоги никому так и не удалось. Да и вряд ли кто-то из новоявленных создателей собственных стилей всерьез к этому стремится. И все же в Москве появился метод, который можно считать уникальным. Называется он dolfin-yoga, или дельфин-йога, и по сути представляет собой практику... в компании с дельфинами.

Категория: Статьи » Йога

 

Урок йоги Расслабление (релаксация)

4-06-2013, 20:16, посмотрело: 658

0

Урок йоги Расслабление (релаксация)
В этом уроке йоги мы расскажем вам, как достичь ощущения полного отдыха и расслабления.

Для начала, слегка расслабьте руки, потряхивая их, как будто стряхивая капельки воды с пальцев. То же самое проделайте и со своими ступнями.

Категория: Статьи » Йога

 

Бесплатная йога

4-06-2013, 20:10, посмотрело: 1407

0

Бесплатная йога
Какие же существуют минус и плюсы бесплатной йоги? Существует мнение, что йогой следовало бы обучать людей бесплатно. Брахманы и брамины всегда занимались преподаванием йоги бесплатно.

Категория: Статьи » Йога

 

Объявление!

25-04-2013, 20:14, посмотрело: 823

0

Йога клуб приглашает к сотрудничеству инструктора по пилатесу. Занятия в 15.00 ежедневно, кроме воскресения!

 

Телефоны:

+998 90 174 1902
+998 71 281 4355

Категория: Статьи » Йога

 

Худеем с йогой

15-09-2011, 12:33, посмотрело: 2576

4

       Специальное предложение - худеем с йогой! Каждый день в 13.00 занятие посвящается тем, кто имеет лишний вес и готов от него избавиться. Первый шаг - пожертвовать обедом (хотя бы 2-3 раза в неделю) и заменить его тренировкой. Остальное мы берем на себя: полтора часа специально подобранных упражнений, движений и техник для сжигания лишнего жира и похудения. Особое внимание уделяется животу, брюшному прессу и диафрагме.

Категория: Статьи » Йога

 
Назад Вперед