BOSU

22-09-2017, 20:34, посмотрело: 786

0

BOSU
Вид тренировки, чьим обязательным атрибутом является надувная платформа-полусфера босу, внешне напоминающая кочку. Пытаясь удержаться на этой «кочке», человек вынужден включать в работу мышцы-стабилизаторы, задействовать которые в других тренировках практически невозможно.

Категория: Статьи » Фитнес

 

А попробуйте так!

22-09-2017, 20:34, посмотрело: 767

0

А попробуйте так!

Категория: Галерея

 
 

Как убрать жир с живота

21-09-2017, 22:26, посмотрело: 681

0

Все, кто не знает как убрать жир с живота, должен со всей ответственностью подойти к этому вопросу. Во-первых, похудеть локально невозможно. Жир сгорает либо везде, либо негде. Согласитесь, в этом есть что-то хорошее. Вы должны понимать, что похудение – процесс сложный, и требует наличия силы воли, а также сильного желания обрести стройное тело.

Категория: Статьи » Фитнес

 

Древнеиндийские рецепты красоты

19-09-2017, 22:06, посмотрело: 1099

0

Древнеиндийские рецепты красоты
Древняя Индия — пожалуй, единственная страна, где одним из религиозных принципов для замужней женщины было нравиться своему мужу. А для достижения этого идеала следовало бороться со старением, что и заставляло древних индусов изобретать все новые и новые рецепты, дарующие молодость и красоту.

Категория: Статьи » Красота

 
 

Как укрепить кости без таблеток

18-09-2017, 21:51, посмотрело: 682

0

Как укрепить кости без таблеток
Фармацевтический рынок предлагает множество препаратов для укрепления костей. Однако врачи призывают обратить внимание на свой рацион, прежде чем спешить в аптеку за кальцием.

Категория: Статьи » Альтернативная медицина