С пользой для здоровья: топ-3 причины слушать любимую музыку

14-09-2017, 21:53, посмотрело: 1243

0

С пользой для здоровья: топ-3 причины слушать любимую музыку
Кроме морального удовольствия, у хорошей музыки существуют также и физические преимущества - она на самом деле улучшает здоровье. Вот, к примеру, знали ли вы, что слушая любимые композиции, можно...

Категория: Статьи » Здоровье

 

Баланс

23-08-2017, 23:10, посмотрело: 670

0

Баланс

Категория: Галерея

 

Целебные свойства воды. Вода с лимоном.

23-08-2017, 23:10, посмотрело: 1244

0

Целебные свойства воды. Вода с лимоном.
Вода — вещество в виде прозрачной жидкости, не имеющей цвета, запаха и вкуса. Однако является очень ценным составляющим всего живого, в том, числе организма человека, который на 75 % состоит именно из воды. Поэтому ежедневное ее употребление в достаточном количестве просто необходимо для нормальной работы всех систем организма, построения тканей и клеток, выведения токсинов и шлаков, обновления крови.

Категория: Статьи » Вода

 
 

Как заниматься, если тип фигуры… морковь

20-08-2017, 21:48, посмотрело: 824

0

Как заниматься, если тип фигуры… морковь
Не мечтайте о фигуре топ-модели — лучше усовершенствуйте свою! Ваши слабые места вполне можно подкорректировать! Главное — подобрать комплекс упражнений для своего типа фигуры.

Категория: Статьи » Фитнес

 

Какую воду лучше пить во время диеты

19-08-2017, 22:21, посмотрело: 1234

0

Какую воду лучше пить во время диеты
При похудении и сжигании жиров нельзя ограничиться простым избавлением от калорий. Отходы и шлаки нужно выводить, чтобы не захламлять организм. Диета, которая подразумевает сильное ограничение жидкости, неэффективна, так как приводит к откладыванию вредных веществ. Вода, которую вы пьете, когда худеете, должна быть чистой, мягкой и вкусной.

Категория: Статьи » Вода

 

Психология питания: мы то, что мы едим?

19-08-2017, 22:20, посмотрело: 962

0

Психология питания: мы то, что мы едим?
Традиции принятия пищи закладываются с детства. Кто-то привыкает есть на бегу или забравшись с ногами на диван перед телевизором. Другой не сядет за стол без накрахмаленной скатерти и полного набора приборов. Да и состав завтраков, обедов и ужинов различен. Одни любят высококалорийную и жирную пищу. А другие заботятся о своем здоровье, придерживаясь правильного питания.

Категория: Статьи » Питание