Яичная скорлупа для крепких костей

19-04-2018, 16:17, посмотрело: 1180

0

Яичная скорлупа для крепких костей
Обычная яичная скорлупа является замечательным народным средством, которое хорошо подходит для профилактики и лечения такого грозного заболевания как остеопороз, а также поможет сращению переломам костей.

Категория: Статьи » Альтернативная медицина

 

Прийти в себя за 5 минут: дыхательный комплекс от эксперта

19-04-2018, 16:16, посмотрело: 795

0

Прийти в себя за 5 минут: дыхательный комплекс от эксперта

1. Естественное дыхание (вариант 1)

Закройте глаза. Представьте, как на вдохе диафрагма (перегородка между внутренними органами и легкими) опускается, нажимает на внутренние органы, заставляет живот выйти вперед. На выдохе представьте, как диафрагма поднимается и подтягивает за собой живот внутрь.

На вдохе синхронно диафрагма опускается, живот выходит вперед.

На выдохе синхронно диафрагма поднимается, живот втягивается внутрь.

Сделать 5—10 повторений

Категория: Статьи » Здоровье

 

Паровая баня для лица: виды и преимущества

19-04-2018, 16:16, посмотрело: 1432

0

Паровая баня для лица: виды и преимущества
Хорошая внешность во многом зависит от правильного ухода за кожей, и паровые бани для лица – один из самых древних и в то же время наиболее эффективных способов очищения кожи лица. Грязь, пот, остатки макияжа скапливаются на поверхности кожи, закупоривая поры и приводя к появлению раздражения и акне. Паровые бани применялись женщинами с незапамятных времен для решения множества проблем с кожей.

Категория: Статьи » Красота

 

Набираем сотрудников!

19-04-2018, 16:15, посмотрело: 114

0

 

Набираем сотрудников!

 

Категория: Новости

 
 

УСПЕХИ by Yoga Club: Рано

16-04-2018, 21:28, посмотрело: 1887

0

 

УСПЕХИ by Yoga Club: Рано
Рано, как долго вы занимаетесь йогой в фитнес-центре “SAODAT”? И почему вы выбрали именно этот центр?

 

Я занимаюсь йогой 6 месяцев. Наша соседка Ситора Шарипова, которая также посещает Saodat, посоветовала моей маме этот центр. Теперь мы обе занимаемся там и довольны выбором.

 

Какую роль играют в вашей жизни занятия йогой?

 

Йога играет достаточно большую роль в моей жизни. Часто, занятия йогой бывают самым приятным событием за весь день, поэтому каждый раз жду занятия с нетерпением. Благодаря йоге, я стала гибче, сильнее, а главное - реже болеть, что является доказательством тому, что йога, без сомнений, помогает здоровью.

Категория: Отзывы

 

Серебрянный век

16-04-2018, 21:28, посмотрело: 855

0

Серебрянный век
Любите золотые украшения и снисходительно относитесь к серебру? Возможно, вам стоит пересмотреть свое отношение к этому драгоценному металлу – ведь серебро способно избавить от множества болезней.

Категория: Статьи » Альтернативная медицина