Анжелика, сколько вы занимаетесь йогой в фитнес-центре SAODAT?

Я занимаюсь йогой уже 2 года.

 Чувствуете ли вы в себе изменения? И какие?

За эти 2 года со мной произошли потрясающие изменения: во-первых, я похудела на столько, на сколько хотела; во-вторых, тело подтянулось, - такого, кстати, не было ни во время занятий фит-болом, ни во время занятий аква-аэробикой. Это то, что касается тела. А так я научилась управлять своими эмоциями и не впадать в депрессии!!!

Что вам больше всего нравится в занятиях?

 То, что йога поднимает настроение!!! Помогает в достижении целей и стимулирует на формирование новых!!!

А так же, помогает жить в гармонии со своим организмом!!!

Что вы можете пожелать тем, кто собирается начать заниматься йогой?

 Занимайтесь йогой и будете здоровы, долго и счастливо жить!!!